天沐岩盤浴
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我這台北俗..居然沒做過岩盤浴.聽說可以排毒消水腫,以及女生最需要的塑身效果,model同事介紹全台分店最多、引進正宗日本的天沐岩盤浴
在服務人員細心解說下了解岩盤浴的好處.
填寫個人資料和了解平時飲食作息習慣
開始要入內體驗囉
先沐浴更衣..
更特別的是還會先幫你測體脂
在來重頭戲..
今日體驗地熱式岩盤浴場
跟一般岩盤浴不同的是除了負離子石和遠紅外線能量石外.還多了一個鐳礦石.可以增加血液循環幫助瘦身喔!
(天沐還有巨蛋型岩盤浴床.也有獨立空間.夫妻情侶可同間)
第一回15分鐘盤坐..對女生的子宮腹部有溫熱效果.
然後小小休息.喝這瓶HORIEN5°C天然無氣泡蘇打水(除了補充水份外還可以窈窕曲線)
第二回10分鐘趴臥..
第三回10分鐘仰臥..
喔..在木頭香氣裡.枕著40度C的岩盤真的好暖..好舒服..差點睡著
而且很奇妙的是前兩回流的汗..真的很多又黏
但第三趟的汗..是舒服的且較少
我只能說..我的天兒呀
這汗流的感覺..真的太棒了.
像我們這種愛冷氣的都市外食女孩
工作忙又累.哪有力氣在去運動流汗
這樣的懶人排毒法..真的超適合我們
剛排完毒的我.氣色變超好..
整個人也好輕盈
有興趣的朋友們也可以來天沐體驗看看岩盤浴喔